Du bist, was Du isst!
Unser Wohlbefinden wird insbesondere durch unsere Ernährung bestimmt. Aber wie ernähre ich mich richtig? Was ist gesund? Welche Diät ist für mich die Richtige? Was prägt unser Essverhalten? Die Unsicherheit über Inhaltsstoffe in der Nahrung nimmt zu - Nahrungsunverträglichkeiten, Übersäuerung, Stoffwechselstörungen - alles ein Thema der richtigen Ernährung.
Gerne unterstütze ich Sie mit einem individuellen Ernährungscoaching, wenn Sie Ihre Ernährung verbessern wollen oder bei einer besonderen gesundheitlichen Herausforderung.
Ich begleite Sie zu Ihrem Wohlfühlgewicht mit der für Sie geeigneten Form der Gewichtsreduktion.
